Receitinha Fitness - Couve Flor Gratinada
Olá, tudo bem? Esses dias fiz uma bela receitinha. Pra você que esta comendo apenas alimentos fitness, sem carboidratos, a famosa low carb, prepare para uma deliciosa receita que vai te deixar com água na boca. Vamos para os ingredientes: 1 Couve flor (lavada) 400 ml de creme de leite 100 g de parmesão (pode ser aqueles de saquinho) 200 g de mussarela Catupiry ou requeijão Sal e pimenta do reino à gosto (eu não coloquei sal, pois os queijos já vem bastante, mas caso queira, pode colocar) Alho em pó Orégano 2 ovos Bora para o modo de preparo. Primeiro cozinha a couve flor até que fique macia. Em uma tigela misture todos os outros ingredientes, menos o catupiry ou requeijão. Em uma forma distribua a couve flor e em seguida jogue a mistura por cima. E por fim coloque o catupiry ou requeijão por cima e coloque para gratinar. E prontinho, ai esta, um delicioso e saboroso prato. Obs.: Pra quem esta na duvida, queijos, catupiry, requeijão tem muito pouc...